Ai poftă de un desert tropical, plin de arome exotice și prospețime? Te invităm să descoperi o rețetă foarte simplă și răcoritoare perfectă în sezonul de vară: Smoothie cu pepene roșu și piure din fructul pasiunii🍹
Poți să îl servești dimineața la micul dejun sau ca gustare răcoritoare pe parcursul zilei. Cu pireul din Fructul Pasiunii Purena, vei descoperi noi combinații delicioase și sănătoase pentru întreaga familie! 🧃
Ambele fructe au un conținut ridicat de apă, ceea ce ajută la hidratarea organismului și contribuie la menținerea unui echilibru hidric sănătos. În plus sunt surse bogate de antioxidanți cum ar fi vitamina C.
Ingrediente:
🍉2 căni de pepene roșu proaspăt tăiat în cuburi
🍉1 cană de piure de Fructul Pasiunii 100% Purena
🍉1 banană coaptă și tăiată bucăți
🍉Sucul de la jumătate de lămâie
🍉1 lingură de miere (opțional, în funcție de preferințe)
🍉Cuburi de gheață (opțional, pentru a răci smoothie-ul)
Mod de preparare:
🥤Într-un blender, adaugă cuburile de pepene roșu și piureul de Fructul Pasiunii.
🥤Adaugă bucățile de banană și stoarce sucul de la jumătate de lămâie în blender.
🥤Dacă dorești smoothie-ul mai dulce, poți adăuga o lingură de miere.
🥤Mixează toate ingredientele la viteză mare până obții o consistență cremoasă și omogenă.
🥤Dacă dorești să răcorești smoothie-ul, poți adăuga câteva cuburi de gheață în blender și amesteca din nou.
🥤Toarnă smoothie-ul în pahare și, dacă dorești, poți decora cu felii subțiri de pepene roșu sau fructe pasiune.
Poftă bună la savurat! 🍉🍹




0 Comentarii